Velkommen

Velkommen til Ben´z ØKO! – Vi står for en cool og sund livsstil.

Ben´z ØKO har sat som mål at kunne tilbyde dig de mest cool, eventyrslystne og eksotiske ØKOLOGISKE nyheder.

Vi oplyser om økologiske produkter fra alle verdenshjørner. Det skal være et eventyr i sig selv at besøge vores hjemmeside eller vores side på facebook.

Os der står bag har mange års erfaring fra forskellige interesseområder men med fælles interesse for – sundhed, helse, ekstremsport, eksotiske rejser, eventyr og sidst men ikke mindst – retten til at undgå GMO-, og retten til at spise giftfri mad.

Læs videre

Pekannødder – En af ​​naturens rigeste kilder til vitamin B-6!

i Nødder

Pekannødder er en nærende nød, som indeholder flere vitaminer, mineraler og antioxidanter, der er afgørende for en optimal sundhed.

Pekannødder er en glimrende kilde til vitamin A, E og B-kompleks samt mineraler såsom zink, calcium, magnesium, selen, jern og mangan.

De er en fantastisk kilde til høj kvalitetsprotein, som er let at fordøje og som hurtigt optages af kroppen.

Pekannødder indeholder ellagsyre, lutein og zea-xanthin, der alle er kendt for at hjælpe med at beskytte kroppen mod infektioner, sygdomme og kræft.

Læs videre

Artiskokker – Naturligt diuretikum!

i Frugt & Grønt

Artiskok er en top antioxidant grøntsag, der er høj i fiber, og har et lavt fedtindhold, hvilket gør dem ideelt til vægttab.

Artiskokker er også et naturligt diuretikum, som betyder, at de er i stand til at hjælpe kroppen med at skylle affaldsstoffer ud, komme af ​​med ødem, og reducerer oppustethed og overordnede væskeophobninger.

De er en god kilde til folinsyre, vitamin C, vitamin K, B-kompleks, kalium, kobber, jern, og antioxidanter, såsom anthocyaniner, quercertin, rutin, cynarin, luteolin og silymarin.

Silymarin er yderst gavnlig for leveren, og har vist sig at regenerere levervæv, der gør dem til en betydelsefuld mad til dem, der lider med leverproblemer eller dem, der forsøger at rense og detoxe kroppen.

Læs videre

Kender du til Moringa og dens 9 Fordele?

i Kerner & Frø/Super Food/Urter & Krydderier

Hvad er moringa?

Moringa, også kendt som benzoiltræet, er en dybgrøn plante, der er hjemmehørende i Himalaya. Moringa’s trekantede frøpuder presses for at skabe benzoil. Moringablade bruges i holistisk og ayurvedisk medicin. Den er ernæringsmæssigt rig og indeholder vitaminer og mineraler afledt af sin oprindelige jord.

Det er traditionelt blevet brugt, som et vandrensende middel, en spiselig fødevare og et diuretikum.

Læs videre

Pærer – Afbalanceret Stofskifte – Forebyg Knogleskørhed!

i Frugt & Grønt

Pærer, engang kaldte de dem  “gave fra guderne”, er en saftig, sød og let fordøjelig frugt, der er rig på vitaminer og alkaliske mineraler såsom vitamin A, C, E, folinsyre, niacin, kobber og bor.

Pærer indeholder også flere anti-kræft egenskaber og er kendt for at være særligt godt med hensyn til at forebygge kræft i spiserøret, brystcancer, mavecancer, og tyktarmskræft.

Læs videre

Paprikakrydderi – Op til 9 gange mere C-vitamin end tomater!

i Urter & Krydderier

Paprikakrydderi har et højt indhold af vitamin A & C samt bioflavonoider, antioxidanter og carotener.

Paprikakrydderi kan bidrage til at lindre ondt i halsen, løbende næse, overbelastning og hovedpine, der ofte følger en almindelig forkølelse.

Paprikakrydderi er i den samme peberfrugt familie som chili og peberfrugt, men er enestående i smag og kan variere fra meget sød til meget stærk.

Peberfrugt har smertestillende egenskaber.

Læs videre

Derfor er det vigtigt at spise sundt – en snak med Ben’z Øko’s sponsor

i Gode Råd

Ben’z Øko, der har sat sig i selen for at formidle nyt om sund livsstil, og fødevarer, har taget en snak med Ben’z Øko’s sponsor, Advokat Julian Rosencrone von Benzon, fra VONBENZON Advokatfirma, om at spise sundt.

Vi arbejder til dagligt med konkurssager, hvilket er en utrolig stresset situation for vore klienter, der bliver konfronteret med at miste deres arbejde eller et helt livsværk, fortæller Julian Rosencrone von Benzon. Læs videre

Solsikkefrø – Reparerer væv, nerver og celler!

i Kerner & Frø

Solsikkefrø har evnen til at nære hele kroppen.

De er en rig kilde til let fordøjeligt og nemt optagelige proteiner, som er afgørende for reparation af væv, nerver og celler.

Solsikkefrø er en glimrende kilde til D-vitamin, B-kompleks, vitamin K og vitamin E. Vitamin E, også kendt som tocopherol, der er et antioxidant, der kan beskytte celler fra frie radikaler og støtte i forebyggelse af hjertesygdomme, cancer, og øjne degeneration, såsom grå stær.

Læs videre

Romainesalat – Indeholder alle 8 essentielle aminosyrer!

i Frugt & Grønt

Romainesalat er en fantastisk grøntsag, som indeholder alle 8 af de essentielle aminosyrer.

Romaine har også et højt indhold af omega-3, calcium og jern og har mere C-vitamin end en appelsin.

Romainesalat er rig på beta-caroten, folat og vitamin E & K. Betacaroten og folinsyre i romaine salat kan reducere risikoen for hjerteanfald og slagtilfælde, mens vitaminer E & K kan hjælpe til med at balancere blodsukker, styrke muskler og knogler, og opbygge et sundt immunsystem.

Læs videre

Mælketistle – Tag den med på ferien og beskyt dig mod Hepatitis C!

i Kerner & Frø/Urter & Krydderier

Mælketistlen er en potent afgiftende urt, der kan bidrage til at støtte leverfunktionen, styre kolesterol, forebygge kræft, og sænke blodsukkerniveauer.

Den har stærke anti-cancer, anti-inflammatorisk og anti-virale egenskaber og er blevet brugt i årenes løb for at hjælpe med at beskytte leveren fra stærke medikamenter såsom statin, narkotika, phenytoin, morfin og acetaminophen samt fra virkningerne af kemoterapi og stråling.

Læs videre

1 2 3 6
Gå til Top