Abrikoser er utroligt høje på mineraler og rige på beta-caroten og er en af de mest helbredende frugte du kan spise.
De er en af de bedste kilder til organisk jern, kobber og kobolt hvilket gør dem meget gavnlige ved anæmi, fordøjelsesproblemer og reproduktiv sundhed.
Abrikoser er yderst gavnlige for autoimmune sygdomme såsom kronisk træthedssyndrom, rheumatoid arthritis, fibromyalgi, astma, lupus, colitis, IBS, og PCOS.
Abrikoser er også fantastiske til at holde hjertet stærkt og sundt såvel som at være yderst effektiv ved vægttab.
Abrikosens høje koncentration af beta-caroten gør dem til en fremragende spise til sygdomsforebyggelse, især lunge-, hud- og mave sygdomme.
De er meget effektive til at få hår at vokse hurtigt ud igen samt forbedre kvaliteten af dit hår, hud og negle.
Friske abrikoser er altid bedst, men når de ikke er tilgængelige er tørrede abrikoser et godt alternativ. En håndfuld tørrede økologiske abrikoser hver dag er en fantastisk snack, der kan hjælpe med at holde dig fyldt med energi og fokuseret hele dagen.
Be Well Stay Cool!
