Blåbær er et ernæringsmæssigt kraftværk, der er fyldt med antioxidanter, vitaminer og mineraler.
Disse søde og velsmagende bær er lever- og blodrensende, de forebygger urinvejsinfektioner, og er gode for øjen- og fordøjelseskanalen.
Solbær og solbærsaft er meget nærende og har været anvendt medicinsk og terapeutisk i hundreder af år. Solbær kan hjælpe til med at rense blodet, forebygge anæmi, modvirke nyreproblemer og er til gavn for nervesystemet.
Solbær er rige på antioxidanter, phytonutrients, essentielle fedtsyrer, mineraler og vitaminer, såsom vitamin C.
Hindbær er en af de bedste antioxidant frugter og udgør en vigtig føde for optimal sundhed.
Hindbær er rige på vitaminer C, A, E, K og B-kompleks og mineraler såsom jern, kobber, calcium og magnesium.
De er også høj i ellagsyre, som er et lægemiddel, der hjælper til at forebygge kræft samt benigne og maligne vækster.