Sundhed Archives - Benz ØKO

SØG ARTIKLER

Følg os

Instagram

Instagram has returned invalid data.

Følg os

besøg vores sponsor

Ben´z ØKO er på rejsende fod.

BEN’Z ØKO

Vi ser os om i verden efter ny og spændende viden om urter og olier. Kender du fx de helbredende egenskaber af frankincense eller timian æteriske olier?

Kategorier

Bær
Ekstremsport
Essentielle olier
Frugt & Grønt
Gode Råd
Kerner & Frø
Nødder
Opskrifter
Super Food
Svampe
Tang-Alger
Ukategoriseret
Urter & Krydderier
Velkommen
Video

VI SPONSERER CHRISTIAN FORSSTEN – WAKEBOARD PROFFS

Følg Christian på Instagram

View this post on Instagram

A post shared by CHRISTIAN FORSSTEN (@christianforssten)

Gode venner

TAK TIL

Toril Harvad fra Quinoa Helsekost i Gullandsstræde, Roskilde, for altid at stå på hovedet for os, når vi beder hende skaffe alle mulige (og umulige) olier og produkter fra hele verden.

FÅ NYHEDER PÅ MAIL

Skriv din mail og modtag vores nyhedsmail.

Din e-mailadresse

VI LÆSER FOR TIDEN

EN GENOPTRYKT KLASSIKER

The China Study, Revised and Expanded Edition: The Most Comprehensive Study of Nutrition Ever Conducted and the Startling Implications for Diet, Weight Loss, and Long-Term Health af T. Colin Campbell m.fl

EN AF VORES FAVORITTER – SE DEN PÅ NETFLIX

brug for inspiration til næste måltid

BEN’S ØKO ANBEFALER FORKS OVER KNIVES APP

Forks over knives er eksperter i plantebaseret kost. Forks over Knives har udviklet en app, hvor du modtager en ny inspirerende opskrift hver dag. Nemt og bekvemt.

Vi er storforbrugere af den.

Tryk på Forks over Knives banner nedenfor:

FORKS OVER KNIVES APP

HVEM SAGDE ARV OG MILJØ?

OVERVÆGTIGE BØRN (I %) I REGIONERNE

Os bag Ben´z ØKO.

“Spis sundt! – og find en person, der kan vejlede og berolige dit sind” kan synes at være overraskende første råd fra fra en advokatvirksomhed. Men ikke desto mindre vil mange af vores klienter kunne genkende, hvordan det er et af de første råd de får, i ekstremt stressede og ofte angstfremkaldende situationer, som vi oprindelig beskæftiger os med. Logikken er som følger: uanset om du gennemgår en milliardkonkurs, eller måske en skilsmisse, er det primære at du passer på dig selv – og så skal vi nok passe sagen. Vi kunne også konstatere, at det var sjældent at vores klienter fulgte vores råd. Paradoksalt nok, var de for stressede til at lave en livsstilsændring, selvom det ville hjælpe gevaldigt på den kritiske beslutningstagning. For 7 år siden begyndte vi selv at sætte os ind i kost. Det kom naturligt, at eftersom en af os også har en uddannelse som sygeplejeske. Så kunne vi liste de gode råd ind i forbindelse med vores rådgivning. Selv er vi også ekstremsportsudøvere og spiser en plant based diet (uden at vi i øvrigt skal spille hellige eller pådutte nogen af vores venner netop den livstil, og tro os når vi siger, at vi har haft vores andel af gode bøffer og kæmpet med BMI tidligere i livet ligesom så mange andre, og det savner vi sådan set ikke). Vi har startet Ben’z Øko med henblik på at oplyse om en god og sund tilværelse, og for at give vores råd videre.

Be well – Stay cool!

SØG BLANDT VORES ARTIKLER

Mest læste artikler

Læserne kan lide

10 grunde hvorfor Æblecidereddike er fantastisk for dit helbred!
Figner – Perfekt til vægttab!
SPIDSKOMMEN - Efter at have læst denne artikel - vil du spise kommen hver dag - også hvis du ikke kan lide smagen!
Abrikoser - Den mest Helbredende Frugt!
Papaya - Genopbygger din krop! - Hvem kan sige nej tak til det?
11 Fordele ved Mandelmælk!
Hindbær - Super Food - A Must Have!
Basilikum – Naturens Aspirin og Ibuprofen! – Bare Sundt!
Pekannødder - En af naturens rigeste kilder til vitamin B-6!
Bananer - Byg en barriere mod mavesyre og pepsin!

COOL SURFING – WAVE GARDEN

Essentielle Olier

August 24, 2017
SPIDSKOMMEN – Efter at have læst denne artikel – vil du spise kommen hver dag – også hvis du ikke kan lide smagen!
August 22, 2017
Ceylon kanel versus Cassia kanel – Ikke alt kanel er den samme!
August 11, 2017
Olivenblade – E – Coli og Salmonella – Nej Tak!
August 5, 2017
Grøn mynte – Udrensning og Vægttab! Yes!