Sundhed Archives - Benz ØKO

SØG ARTIKLER

Følg os

Instagram

besøg vores sponsor

Ben´z ØKO er på rejsende fod.

BEN’Z ØKO

Vi ser os om i verden efter ny og spændende viden om urter og olier. Kender du fx de helbredende egenskaber af frankincense eller timian æteriske olier?

Kategorier

Bær
Ekstremsport
Essentielle olier
Frugt & Grønt
Gode Råd
Kerner & Frø
Nødder
Opskrifter
Super Food
Svampe
Tang-Alger
Urter & Krydderier
Velkommen
Video

VI SPONSERER CHRISTIAN FORSSTEN – WAKEBOARD PROFFS

Følg Christian på Instagram

Took a trip to Tampa for a couple laps at McCormick's, the rails out here are 💣

A post shared by CHRISTIAN FORSSTEN (@christianforssten) on May 1, 2017 at 10:42am PDT

2016 was a hell of a year, cant wait to see what this year has to offer. Here's a late recap .🤘🏼🎉 @elevatedclothing @soffta @liquidforcewake @nocomplywake

A post shared by CHRISTIAN FORSSTEN (@christianforssten) on Jan 17, 2017 at 8:59am PST

Gettin jiggy wit it, four quick ones for y'all 🎁 🎥 @sandrroz

A post shared by CHRISTIAN FORSSTEN (@christianforssten) on Apr 29, 2017 at 9:38am PDT

Gode venner

TAK TIL

Toril Harvad fra Quinoa Helsekost i Gullandsstræde, Roskilde, for altid at stå på hovedet for os, når vi beder hende skaffe alle mulige (og umulige) olier og produkter fra hele verden.

VI FØLGER FOR TIDEN

ØKO DANMARK

Vi følger Margrethe Lyngs blog om livet på landet og i det økologiske Danmark

FÅ NYHEDER PÅ MAIL

Skriv din mail og modtag vores nyhedsmail.

Din e-mailadresse

VI LÆSER FOR TIDEN

EN GENOPTRYKT KLASSIKER

The China Study, Revised and Expanded Edition: The Most Comprehensive Study of Nutrition Ever Conducted and the Startling Implications for Diet, Weight Loss, and Long-Term Health af T. Colin Campbell m.fl

EN AF VORES FAVORITTER – SE DEN PÅ NETFLIX

brug for inspiration til næste måltid

BEN’S ØKO ANBEFALER FORKS OVER KNIVES APP

Forks over knives er eksperter i plantebaseret kost. Forks over Knives har udviklet en app, hvor du modtager en ny inspirerende opskrift hver dag. Nemt og bekvemt.

Vi er storforbrugere af den.

Tryk på Forks over Knives banner nedenfor:

FORKS OVER KNIVES APP

HVEM SAGDE ARV OG MILJØ?

OVERVÆGTIGE BØRN (I %) I REGIONERNE

Os bag Ben´z ØKO.

“Spis sundt! – og find en person, der kan vejlede og berolige dit sind” kan synes at være overraskende første råd fra fra en advokatvirksomhed. Men ikke desto mindre vil mange af vores klienter kunne genkende, hvordan det er et af de første råd de får, i ekstremt stressede og ofte angstfremkaldende situationer, som vi oprindelig beskæftiger os med. Logikken er som følger: uanset om du gennemgår en milliardkonkurs, eller måske en skilsmisse, er det primære at du passer på dig selv – og så skal vi nok passe sagen. Vi kunne også konstatere, at det var sjældent at vores klienter fulgte vores råd. Paradoksalt nok, var de for stressede til at lave en livsstilsændring, selvom det ville hjælpe gevaldigt på den kritiske beslutningstagning. For 7 år siden begyndte vi selv at sætte os ind i kost. Det kom naturligt, at eftersom en af os også har en uddannelse som sygeplejeske. Så kunne vi liste de gode råd ind i forbindelse med vores rådgivning. Selv er vi også ekstremsportsudøvere og spiser en plant based diet (uden at vi i øvrigt skal spille hellige eller pådutte nogen af vores venner netop den livstil, og tro os når vi siger, at vi har haft vores andel af gode bøffer og kæmpet med BMI tidligere i livet ligesom så mange andre, og det savner vi sådan set ikke). Vi har startet Ben’z Øko med henblik på at oplyse om en god og sund tilværelse, og for at give vores råd videre.

Be well – Stay cool!

SØG BLANDT VORES ARTIKLER

Mest læste artikler

Læserne kan lide

SPIDSKOMMEN - Efter at have læst denne artikel - vil du spise kommen hver dag - også hvis du ikke kan lide smagen!
Abrikoser - Den mest Helbredende Frugt!
Kartofler - Er du tungsindet?
Basilikum – Naturens Aspirin og Ibuprofen! – Bare Sundt!
Shiitake Svampe - Er det en mirakel svamp?
Grønne bønner - En kilde til det sunde Omega-3!
10 grunde hvorfor Æblecidereddike er fantastisk for dit helbred!
Papaya - Genopbygger din krop! - Hvem kan sige nej tak til det?
Solsikkefrø - Reparerer væv, nerver og celler!

COOL SURFING – WAVE GARDEN

Essentielle Olier

August 24, 2017
SPIDSKOMMEN – Efter at have læst denne artikel – vil du spise kommen hver dag – også hvis du ikke kan lide smagen!
August 22, 2017
Ceylon kanel versus Cassia kanel – Ikke alt kanel er den samme!
August 11, 2017
Olivenblade – E – Coli og Salmonella – Nej Tak!
August 5, 2017
Grøn mynte – Udrensning og Vægttab! Yes!